La Laguna Humantay es uno de los paisajes naturales más impresionantes que puedes visitar desde Cusco. Sus aguas de color turquesa, rodeadas por montañas y situadas al pie del nevado Humantay, convierten esta excursión en una de las caminatas de un día más populares de la región.
La laguna se encuentra a 4.200 m s. n. m., por lo que llegar hasta ella requiere combinar varias horas de viaje por carretera con una caminata de ascenso desde Soraypampa.
Si estás organizando tu visita, en esta guía te explicamos cómo llegar a la Laguna Humantay desde Cusco, cuánto dura el viaje, cómo es la caminata, qué llevar y si conviene ir por cuenta propia o contratar un tour.
Datos rápidos de la Laguna Humantay
| Dato | Información aproximada |
|---|---|
| Ubicación | Distrito de Mollepata, provincia de Anta, Cusco |
| Altitud de la laguna | 4.200 m s. n. m. |
| Punto de inicio de la caminata | Soraypampa, alrededor de 3.900 m s. n. m. |
| Ruta habitual | Cusco → Mollepata → Soraypampa → Laguna Humantay |
| Cusco – Mollepata | Aproximadamente 97 km |
| Mollepata – Soraypampa | Aproximadamente 25 km |
| Caminata de subida | Entre 1 y 2 horas, según el ritmo y la aclimatación |
| Dificultad | Moderada a exigente por la pendiente y la altura |
| Mejor época | Generalmente de mayo a octubre |
| Duración de una excursión | Día completo |
Mincetur registra la Laguna Humantay como un recurso turístico natural del distrito de Mollepata, a 4.200 m s. n. m., mientras que fuentes oficiales de promoción turística sitúan Soraypampa alrededor de los 3.900 m s. n. m.
¿Dónde está la Laguna Humantay?
La Laguna Humantay se encuentra en el distrito de Mollepata, provincia de Anta, región Cusco, en la zona montañosa dominada por los nevados Humantay y Salkantay.
El nevado Salkantay alcanza aproximadamente los 6.271 m s. n. m. y es considerado uno de los picos más altos de Cusco. El Humantay, por su parte, forma parte del mismo paisaje glaciar que rodea la laguna.
Desde la ciudad de Cusco, el recorrido terrestre hasta Soraypampa supera los 120 kilómetros sumando los diferentes tramos. Desde allí, el resto del camino se realiza a pie.
Cómo llegar a la Laguna Humantay desde Cusco paso a paso
La ruta más utilizada se divide en tres etapas:
Cusco → Mollepata → Soraypampa → Laguna Humantay.
1. De Cusco a Mollepata
La excursión comienza muy temprano. Los tours suelen salir de Cusco aproximadamente entre las 4:00 y 5:00 de la mañana, aunque el horario puede variar según el operador.
Desde Cusco se toma la carretera en dirección a Limatambo y Mollepata. Según el inventario turístico de Mincetur, el trayecto entre Cusco y la plaza de Mollepata es de unos 97 kilómetros y puede realizarse aproximadamente en dos horas, dependiendo del tráfico y de las condiciones de la vía.
Mollepata se encuentra a menor altitud que la laguna y suele ser el lugar elegido por los tours para hacer una parada, desayunar y prepararse antes de continuar hacia la montaña.
2. De Mollepata a Soraypampa
Desde Mollepata se continúa hacia Soraypampa, situada alrededor de los 3.900 m s. n. m. y considerada el principal punto de partida para la caminata hacia la Laguna Humantay.
El recorrido es de aproximadamente 25 kilómetros y atraviesa una carretera de montaña. Las condiciones pueden cambiar según la temporada, especialmente durante los meses de lluvia, por lo que los tiempos de viaje son aproximados.
Soraypampa también forma parte de la ruta utilizada por los viajeros que realizan el famoso Salkantay Trek hacia Machu Picchu.
3. Caminata de Soraypampa a la Laguna Humantay
Desde Soraypampa comienza la parte más exigente del recorrido.
La caminata de subida suele tomar entre 1 y 2 horas, dependiendo de la condición física, el ritmo y, especialmente, de cómo responda cada viajero a la altura.
El sendero no requiere conocimientos técnicos de montañismo, pero tiene una pendiente constante. Además, pasar de unos 3.900 metros en Soraypampa hasta los 4.200 metros de la laguna hace que el esfuerzo pueda sentirse mucho más intenso que una caminata similar a menor altitud.
Por eso es importante caminar despacio, realizar pequeñas pausas y no intentar seguir el ritmo de otros viajeros.
Al llegar, encontrarás la Laguna Humantay rodeada por las paredes montañosas y el nevado Humantay.
¿Cuánto tiempo se tarda en llegar a la Laguna Humantay desde Cusco?
Considera la visita como una excursión de día completo.
Entre el transporte desde Cusco, las paradas en Mollepata, el trayecto hasta Soraypampa, la caminata de ida y vuelta y el regreso, la jornada puede ocupar fácilmente entre 11 y 14 horas.
Por esta razón, las salidas desde Cusco suelen realizarse de madrugada y el regreso ocurre durante la tarde o primeras horas de la noche.
¿Se puede llegar a la Laguna Humantay por cuenta propia?
Sí. No es obligatorio contratar un tour para visitar la Laguna Humantay, pero organizar el viaje independientemente requiere mayor planificación.
Tendrás que coordinar el transporte entre Cusco y Mollepata, conseguir movilidad entre Mollepata y Soraypampa, pagar los derechos locales correspondientes y asegurarte de tener transporte disponible para el regreso.
El principal inconveniente no suele ser llegar hasta Mollepata, sino coordinar el tramo hacia Soraypampa y, especialmente, el retorno.
Si decides viajar por tu cuenta, lo recomendable es dejar acordado previamente el transporte de vuelta.
¿Es mejor ir por libre o contratar un tour?
Para la mayoría de viajeros que disponen de poco tiempo en Cusco, un tour organizado a la Laguna Humantay suele ser la opción más sencilla.
Dependiendo de la empresa contratada, el servicio puede incluir transporte turístico desde Cusco, desayuno, almuerzo, guía, asistencia durante la caminata y, en algunos casos, el boleto de ingreso.
No todos los operadores incluyen exactamente los mismos servicios, por lo que antes de reservar conviene revisar qué está incluido en el precio.
Si prefieres independencia y tienes experiencia organizando transporte en Perú, puedes hacer la visita por cuenta propia. Si buscas reducir la logística y completar la excursión en un solo día, el tour resulta más práctico.
¿Cuánto cuesta la entrada a la Laguna Humantay?
El acceso a la Laguna Humantay requiere un boleto o derecho de ingreso gestionado localmente. El inventario turístico oficial de Mincetur registra tarifas diferenciadas para visitantes nacionales, extranjeros y residentes locales.
Sin embargo, las tarifas pueden actualizarse. Por esa razón, es recomendable confirmar el precio vigente antes del viaje o consultar si el ingreso ya está incluido en el tour contratado.
También es aconsejable llevar dinero en efectivo en soles para gastos locales.
¿Se puede subir a caballo?
En Soraypampa suele existir la posibilidad de contratar un caballo con arriero para parte del ascenso.
Puede ser una alternativa para viajeros que tengan dificultades durante la subida, aunque el servicio depende de la disponibilidad local y normalmente se contrata directamente en la zona.
Ten presente que el caballo no necesariamente llega hasta el borde mismo de la laguna, por lo que todavía puede ser necesario caminar una parte del trayecto.
¿Qué tan difícil es la caminata a la Laguna Humantay?
La dificultad puede considerarse moderada a exigente, principalmente por la altitud.
La distancia no es especialmente larga y el sendero no es técnico. El verdadero desafío es caminar por encima de los 4.000 metros de altitud, donde hay menos oxígeno disponible.
Una persona acostumbrada al trekking y bien aclimatada puede completar la subida con relativa comodidad. Para alguien que acaba de llegar a Cusco desde una ciudad situada al nivel del mar, la misma ruta puede resultar mucho más pesada.
¿Cuántos días hay que aclimatarse antes de visitar Humantay?
Si acabas de llegar a Cusco desde una zona de baja altitud, conviene evitar hacer Humantay inmediatamente.
Una buena estrategia es pasar los primeros días realizando actividades más tranquilas en Cusco o el Valle Sagrado antes de afrontar una caminata que alcanza los 4.200 m s. n. m.
Camina despacio y presta atención a síntomas como dolor de cabeza, mareo, náuseas o cansancio inusual. Si los síntomas empeoran, no continúes ascendiendo.
La coca se consume tradicionalmente en los Andes como infusión o mediante el chacchado de las hojas, pero no existe evidencia científica sólida de que prevenga o cure el mal de altura, por lo que no debe sustituir una aclimatación adecuada.
Qué llevar a la Laguna Humantay
Para realizar la excursión con mayor comodidad conviene llevar:
- Ropa en capas.
- Casaca impermeable o cortavientos.
- Pantalón cómodo para trekking.
- Zapatillas o botas con buena tracción.
- Sombrero o gorro.
- Lentes de sol.
- Protector solar.
- Agua.
- Snacks ligeros.
- Poncho para lluvia, especialmente entre noviembre y abril.
- Bastones de trekking si estás acostumbrado a utilizarlos.
- Dinero en efectivo en soles.
- Mochila pequeña.
- Documento de identidad o pasaporte.
En la montaña el clima puede cambiar rápidamente, por lo que vestirse por capas permite adaptarse mejor tanto al frío de las primeras horas como al esfuerzo físico durante la subida.
¿Cuál es la mejor época para visitar la Laguna Humantay?
La Laguna Humantay puede visitarse durante todo el año, pero de mayo a octubre suelen encontrarse condiciones más secas y cielos más despejados.
El inventario turístico de Mincetur señala que entre diciembre y abril se presentan mayores precipitaciones, mientras que entre mayo y noviembre predominan días fríos pero con más horas de sol.
Durante la temporada de lluvias el paisaje continúa siendo espectacular y suele haber más vegetación, pero también aumenta la posibilidad de lluvia, barro, nubosidad y cambios en las condiciones de acceso.
Importante: verifica el estado de la ruta antes de viajar
Las condiciones en las rutas de alta montaña pueden cambiar.
Durante 2026 se registraron suspensiones y restricciones temporales en el circuito de Humantay y Salkantay debido a deslizamientos y evaluaciones de seguridad, por lo que es importante no asumir que el acceso permanece habilitado todos los días del año.
Antes de viajar, especialmente durante la temporada de lluvias, confirma el estado de la carretera y del sendero con tu operador turístico o consulta las comunicaciones de las autoridades de turismo de Cusco y Mollepata.
Laguna Humantay y Salkantay: una alternativa de 2 días
Si tienes más tiempo y quieres conocer mejor esta zona de los Andes, puedes combinar la Laguna Humantay con una caminata hacia el Abra Salkantay.
El nevado Salkantay alcanza aproximadamente 6.271 m s. n. m. y es una de las montañas más altas de la región Cusco.
En lugar de regresar inmediatamente a Cusco después de conocer la laguna, un itinerario de dos días permite disfrutar de la zona con más tiempo y adentrarse en los paisajes de la ruta Salkantay.
Conoce nuestro tour Laguna Humantay y Abra Salkantay de 2 días, ideal para viajeros que quieren vivir una experiencia de montaña más completa.
¿Se puede combinar Humantay con la Montaña de Colores?
También es posible incluir dos de las caminatas más famosas de Cusco dentro de un mismo itinerario: Laguna Humantay y Montaña de Colores.
Debido a que ambos destinos se encuentran a gran altitud, lo ideal es realizar esta experiencia después de haberte aclimatado correctamente en Cusco.
Nuestro tour de Laguna Humantay y Montaña Arcoíris de 2 días permite conocer ambos paisajes con la logística organizada desde Cusco.
Consejos finales antes de visitar Humantay
Sal temprano, no subestimes la altura y evita convertir la caminata en una carrera. Humantay se disfruta mucho más manteniendo un ritmo cómodo y reservando tiempo para contemplar el paisaje.
Consulta el estado de la ruta antes de salir, lleva ropa adecuada para cambios bruscos de temperatura y verifica exactamente qué servicios están incluidos si reservas un tour.
Con una buena aclimatación y una planificación adecuada, la caminata a la Laguna Humantay desde Cusco puede convertirse en uno de los mejores recuerdos de tu viaje por los Andes peruanos.
Visita la Laguna Humantay con Incredible Peru Tours
En Incredible Peru Tours organizamos experiencias para conocer la Laguna Humantay desde Cusco, desde excursiones clásicas hasta recorridos que combinan este destino con otros paisajes de montaña.
Nuestro objetivo es que disfrutes la experiencia con una logística clara, transporte organizado y acompañamiento durante la ruta.
Si buscas una experiencia más completa, puedes elegir entre el recorrido de Laguna Humantay y Abra Salkantay de 2 días o combinar Humantay con la Montaña Arcoíris en un viaje de 2 días.
